Версія для людей з порушеннями зору
Версія для людей з порушеннями зору

Прості правила безпеки вбережуть від травмувань через ожеледицю – Департамент охорони здоров’я

29 листопада 2017 року, 18:09

Лікарі наголошують на небезпеці травмувань через ожеледицю та пропонують киянам та гостям столиці дотримуватися простих порад.

Пам’ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої або іншої м’якої основи і на максимально низьких підборах. Людям похилого віку краще в «слизькі дні» взагалі не виходити з дому. Проте якщо виникла така потреба, не соромтеся узяти палицю з гумовим наконечником або з шпилькою. Пам’ятайте, що дві третини травм люди старші 60 років одержують при падінні. Також небезпечними в ожеледицю для вагітних жінок є прогулянки без супроводу.

Під час прогулянки в ожеледицю дотримуйтесь таких рекомендацій:

1) ходіть неспішно, ноги злегка розслабте в колінах, та ступайте на всю підошву. Руки повинні бути не зайняті сумками. При порушенні рівноваги швидко сядьте, це найбільш реальний шанс утриматися на ногах;

2) у разі падіння згрупуйтеся, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – удар, направлений на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні;

3) не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і важчих травм, особливо переломів;

4) обходьте металеві кришки люків, як правило, вони покриті льодом;

5) не прогулюйтеся біля краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах – особливо;

6) не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду і під час ожеледиці. Пам’ятайте, що в цей період значно збільшується гальмівний шлях авто, і падіння перед автомобілем, який рухається, приводить як до мінімальних ушкоджень так і до загибелі;

7) дуже небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп’яніння найчастіше одержують важкі травми;

8) якщо ви впали і через деякий час відчули біль в голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини – терміново зверніться до травмпункту, інакше можуть виникнути ускладнення з негативними наслідками.

 

Адреси травматологічних пунктів

№ з/п

Назва основного закладу якому підпорядковується травмпункт

Назва травмпункту

Адреса розташування

1.

Київська міська клінічна лікарня № 1

Травмпункт для дорослих

02091, м. Київ, Харківське шосе, 121

2.

Київська міська клінічна лікарня № 4

Травмпункт для дорослих

03110, м. Київ, вул. Солом’янська, 17

3.

Київська міська клінічна лікарня № 6

Травмпункт для дорослих

03680, м. Київ, вул. Комарова, 3

4.

Київська міська клінічна лікарня № 7

Спеціалізований ортопедичний травмпункт для дорослих

03179, м. Київ, вул. Котельникова, 95

5.

Київська міська клінічна лікарня № 8

Травмпункт для дорослих

04201, м. Київ, вул. Кондратюка, 8

6.

Київська міська клінічна лікарня № 12

Травмпункт для дорослих

01103, м. Київ, вул. Підвисоцького, 4-А

7.

Київська міська дитяча клінічна лікарня № 2

Травмпункт для дітей

02660, м. Київ, вул. Алішера Навої, 3

8.

Київська міська дитяча клінічна лікарня №1

Травмпункт для дітей

04209, м. Київ, вул. Богатирська, 30

9.

Дитяча клінічна лікарня № 7 Печерського району

Спеціалізований стоматологічний та нейрохірургічний травмпункт для дітей

01103, м. Київ, вул. Підвисоцького, 4-Б

10.

Київська міська клінічна лікарня швидкої медичної допомоги

Травмпункт для дорослих

02660, м. Київ, вул. Братиславська, 3

11.

КНП «Консультативно-діагностичний центр» Голосіївського району м. Києва

Травмпункт для дорослих

03039, м. Київ, просп.  Голосіївський, 59-А

12.

КНП «Консультативно-діагностичний центр» Деснянського району м. Києва (філія № 2)

Травмпункт для дорослих

02232, м. Київ, вул. Драйзера, 19

13.

КНП «Консультативно-діагностичний центр» Подільського району м. Києва

Травмпункт для дорослих

04074, м. Київ, вул. Мостицька, 9

14.

КНП «Консультативно-діагностичний центр» Шевченківського району м. Києва (філія № 1)

Травмпункт для дорослих

01030, м. Київ, вул. Б. Хмельницького, 37

15.

КНП «Консультативно-діагностичний центр» Дніпровського району м. Києва

Травмпункт для дорослих

02002, м. Київ,

вул. Луначарського, 5

16.

КНП «Консультативно-діагностичний центр» Шевченківського району м. Києва (філія № 3)

Травмпункт для дорослих

м. Київ, вул. Ризька, 1

Якщо у Вас виникли технічні питання або побажання з приводу доопрацювання Єдиного веб-порталу м. Києва, то зверніться, будь ласка, до служби технічної підтримки за номером: (044) 366-80-13 або напишіть на електронну пошту [email protected]